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Coaching en connaissance de soi : 

Identifiez vos talents, valeurs et motivations

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Gestion du stress et des émotions : 

Techniques de régulation et apaisement du mental


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Renforcement de la confiance et de l’estime de soi :

Osez-vous affirmer et prendre votre place

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Accompagnement aux transitions de vie :

Réorientations, changements personnels ou professionnels

Révélez vos potentiels 

et donnez du sens à votre parcours 


Pour toute personne en chemin, à la recherche de clarté, de confiance et d’élan.

Faites évoluer votre carrière 

et atteignez vos objectifs

Que vous soyez en reconversion, en recherche d’un nouvel élan ou désireux de renforcer vos compétences, nous vous guidons vers la réussite.

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Coaching de carrière & évolution professionnelle :

Clarifiez vos objectifs et bâtissez un plan d’action concret.




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Bilan de compétences & accompagnement VAE :

Valorisez vos expériences et obtenez une certification reconnue.



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Leadership & posture managériale :

Développez un leadership aligné et mobilisateur.

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Organisation & gestion du temps : 

Gagnez en clarté, efficacité et équilibre durable.


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Conscience de soi et intelligence émotionnelle

Apprenez à vous comprendre et à mieux interagir avec les autres.

Développer son intelligence émotionnelle permet de mieux gérer son quotidien et ses relations.


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Accompagnement sur la gestion des émotions et la communication bienveillante




Développement de la pleine conscience et de la prise de recul




Techniques pour améliorer la prise de décision et la résilience



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🌿 Bien-être et équilibre de vie 🌿

Prenez soin de vous pour avancer sereinement.

Votre bien-être est la clé d’un quotidien harmonieux. Nos experts vous accompagnent pour trouver votre équilibre.

Techniques de relaxation et méditation



Stratégies pour mieux gérer son énergie et son sommeil


Activités corporelles : yoga, sophrologie, respiration consciente


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